Ein Leben in Balance Ganzheitliche Einführung in die Gesundheit von Körper, Seele und Geist
Angelika Amend vermittelt, dass die drei Komponenten „Körper – Seele – Geist“ nicht voneinander zu trennen sind, sondern dass eine gesunde Balance wichtig ist, um bis ins hohe Alter gesund, vital und zufrieden zu leben: Letztlich ist Gesundheit ein Geschenk, zu dem aber jeder wesentliche Beiträge le...
| Main Author: | |
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| Format: | eBook |
| Language: | German |
| Published: |
Wiesbaden
Springer Fachmedien Wiesbaden
2015, 2015
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| Edition: | 1st ed. 2015 |
| Series: | essentials
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| Subjects: | |
| Online Access: | |
| Collection: | Springer eBooks 2005- - Collection details see MPG.ReNa |
Table of Contents:
- Einleitung: Hauptsache gesund!
- Gesundheit – Wunschtraum oder machbar?
- Unser Körper
- Bewegung
- Ernährung, körperlich und seelisch
- Unsere Seele
- Leben in Balance
- Die Chemiefabrik unter dem Haaransatz
- Tipps für den Alltag
- Schluss