Leitfaden zur medizinischen Trainingsberatung Von der Rehabilitation bis zum Leistungssport
Sport kann einerseits zur Entwicklung der motorischen Grundeigenschaften Ausdauer und Kraft, andererseits auch zur Behandlung von Funktionsdefiziten eingesetzt werden. Dieses Buch wendet sich an Ärzte, die Trainierende leistungsmedizinisch beraten wollen bzw. Training als therapeutische Maßnahme ein...
| Main Author: | |
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| Format: | eBook |
| Language: | German |
| Published: |
Vienna
Springer Vienna
2001, 2001
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| Edition: | 1st ed. 2001 |
| Subjects: | |
| Online Access: | |
| Collection: | Springer Book Archives -2004 - Collection details see MPG.ReNa |
Table of Contents:
- Einige leistungsphysiologische Grundlagen: Energiestoffwechsel; Die Muskelkraft; Der Kreislauf; Die Lunge; Andere Organe
- Die medizinische Trainingslehre: Stresstheorie des Trainings; Die motorischen Grundeigenschaften; Zehn allgemeine Grundregeln des Trainings; Trainingsmethoden; Die Planung des mehrjährigen Trainings von Kraft und Ausdauer im Leistungssport
- Die Leistungsdiagnostik: Die Trainingsanamnese; Die leistungsdiagnostische Untersuchung (Test); Qualitätskriterien eines Tests; Leistungsdiagnostische Tests, geordnet nach zunehmenden apparativen Aufwand; Die Ergometrie
- Die leistungsmedizinische Trainingsberatung: Leistungsmedizinische Trainingsberatung im Bereich des Leistungssportes; Beratung von Sporttreibenden mit erhöhtem Risiko und/oder chronischen Erkrankungen; Die medizinische Trainingstherapie; Training bei alten Menschen; Frauen betreiben Sport; Kinder betreiben Sport
- Ernährung: Stellenwert der richtigen Ernährung; Fünf Bilanzen für eine ausgewogene Ernährung; Allgemeine Hinweise