Leistungsphysiologie Grundlagen für Trainer, Physiotherapeuten und Masseure
Allgemein geltende Grundlagen der Leistungsphysiologie, wie z.B. die Leistungsfähigkeit, sind Schwerpunkt dieses Buches. Es werden dabei Themen wie Energiestoffwechsel, Kreislauf und Atmung während einer Belastung unter Berücksichtigung der Prinzipien der medizinischen Trainingslehre behandelt. Der...
| Main Authors: | , |
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| Format: | eBook |
| Language: | German |
| Published: |
Vienna
Springer Vienna
2003, 2003
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| Edition: | 1st ed. 2003 |
| Subjects: | |
| Online Access: | |
| Collection: | Springer Book Archives -2004 - Collection details see MPG.ReNa |
Table of Contents:
- 1 Grundlagen
- 2 Wie reagiert der Körper auf Belastungen?
- 3 Wirkungen des Ausdauertrainings bei Erkrankungen
- 4 Leistungsdiagnostik
- 5 Training und Regeln der medizinischen Trainingslehre
- 6 Trainingsmetho den
- 7 Ermüdung
- 8 Übertraining
- 9 Regeneration
- 10 Training nach Verkühlung bzw. Verletzung
- 11 Muskelkrämpfe
- 12 Dehnen
- 13 Thermoregulation
- 14 Höhenexposition
- 15 Ernährung
- 16 Anhang