Stressmanagement - Stabil trotz Gegenwind Wie Sie Ihren eigenen Weg zu gesunder Leistungsfähigkeit finden
Informationsflut, Konkurrenzkampf, Druck ausübende Chefs sowie immer knappere Deadlines: Im heutigen Arbeitsalltag gehören diese Zustände zur Tagesordnung. Die Anzahl der stressbedingten seelischen und körperlichen Krankheits-Symptome nimmt stetig zu. Das Burnout-Syndrom ist in aller Munde. Zu benei...
Main Author: | |
---|---|
Format: | eBook |
Language: | German |
Published: |
Wiesbaden
Springer Fachmedien Wiesbaden
2013, 2013
|
Edition: | 1st ed. 2013 |
Subjects: | |
Online Access: | |
Collection: | Springer eBooks 2005- - Collection details see MPG.ReNa |
Table of Contents:
- Die moderne Arbeitswelt: eine neue Bewährungsprobe für die Psyche?
- Stress: von der Entstehung bis zu den Auswirkungen
- Stresssignale erkennen und richtig handeln
- Gut aufgestellt bei Gegenwind: Wie Sie Ihren eigenen Weg zu gesunder Leistungsfähigkeit finden
- Stressprävention: Wirksame Schutzfaktoren