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| LEADER |
01753nmm a2200253 u 4500 |
| 001 |
EB000388162 |
| 003 |
EBX01000000000000000241215 |
| 005 |
00000000000000.0 |
| 007 |
cr||||||||||||||||||||| |
| 008 |
130626 ||| ger |
| 020 |
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|a 9783642251146
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| 100 |
1 |
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|a Mathias, Dietger
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| 245 |
0 |
0 |
|a Fit von 1 bis Hundert
|h Elektronische Ressource
|b Ernährung und Bewegung - Aktuelles medizinisches Wissen zur Gesundheit
|c von Dietger Mathias
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| 250 |
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|a 2nd ed. 2012
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| 260 |
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|a Berlin, Heidelberg
|b Springer Berlin Heidelberg
|c 2012, 2012
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| 300 |
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|a VIII, 96 S. 57 Abb. in Farbe
|b online resource
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| 653 |
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|a Public health
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| 653 |
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|
|a Public Health
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| 041 |
0 |
7 |
|a ger
|2 ISO 639-2
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| 989 |
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|b Springer
|a Springer eBooks 2005-
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| 856 |
4 |
0 |
|u https://doi.org/10.1007/978-3-642-25114-6?nosfx=y
|x Verlag
|3 Volltext
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| 082 |
0 |
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|a 614
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| 082 |
0 |
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|a 613
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| 520 |
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|a Die zurzeit weltweit größten Interventions- und Beobachtungsstudien vermitteln einen exzellenten Überblick über unser aktuelles Wissen zu den physiologischen Wechselwirkungen von Ernährung und Bewegung u. a. hinsichtlich Körpergewicht, Stoffwechsel, Fettgewebe, Hormone, Herz-Kreislauf-System sowie des Knochenbaus und der Immunität. Die Ergebnisse dieser Langzeitstudien sind Grundlage des vorliegenden Buches. Jedes Thema wird hier sehr übersichtlich auf jeweils nur einer Seite behandelt. Wichtige physiologische Anpassungsmechanismen werden aufgezeigt und die Grundprinzipien der Gesundheitsvorsorge diskutiert. Ein Sachbuch, das für alle Interessierten an dieser populären Thematik gut verständlich geschrieben ist. Für die 2. Auflage wurde der Text überarbeitet, ergänzt und dem derzeitigen Wissensstand angepasst. Zusätzlich wurde er um 11 Themen erweitert
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