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| LEADER |
02659nmm a2200409 u 4500 |
| 001 |
EB001874011 |
| 003 |
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| 005 |
00000000000000.0 |
| 007 |
cr||||||||||||||||||||| |
| 008 |
191022 ||| ger |
| 020 |
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|a 9783662590263
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| 100 |
1 |
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|a Schuh, Angela
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| 245 |
0 |
0 |
|a Waldtherapie - das Potential des Waldes für Ihre Gesundheit
|h Elektronische Ressource
|c von Angela Schuh, Gisela Immich
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| 250 |
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|a 1st ed. 2019
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| 260 |
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|a Berlin, Heidelberg
|b Springer Berlin Heidelberg
|c 2019, 2019
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| 300 |
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|a IX, 143 S. 6 Abb
|b online resource
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| 505 |
0 |
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|a 1 Einleitung -- 2 Den Wald entdecken - eine Einführung. - 3 Die Atmosphäre des Waldes -- 4 Effekte eines Waldaufenthalts - aktuelle Studienlage -- 5 Wie Sie den Wald für Ihre Gesundheit entdecken und nutzen können -- 6 Risiken und Gefahrenpotentiale im Wald -- 7 Schlusswort und Ausblick
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| 653 |
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|a Health
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|a Rehabilitation
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|a Rehabilitation
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|a Popular Science in Psychology
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|a Coaching
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|a Medicine
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|a Psychotherapy and Counseling
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|a Psychology
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|a Employees—Coaching of
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|a Psychotherapy
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| 653 |
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|a Counseling
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| 653 |
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|a Psychotherapy
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| 653 |
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|a Psychotherapy
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| 653 |
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|a Popular Science in Medicine and Health
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| 700 |
1 |
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|a Immich, Gisela
|e [author]
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| 041 |
0 |
7 |
|a ger
|2 ISO 639-2
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| 989 |
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|b Springer
|a Springer eBooks 2005-
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| 856 |
4 |
0 |
|u https://doi.org/10.1007/978-3-662-59026-3?nosfx=y
|x Verlag
|3 Volltext
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| 082 |
0 |
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|a 610
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| 520 |
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|a Im schnelllebigen Alltag wird es immer wichtiger, einen Gegenpol zu finden. Der Wald scheint dafür wie geschaffen – er bietet ausgleichende Reize, gesundheitsfördernde Effekte und sein Klima ist nachgewiesen wirksam. Das Sachbuch erklärt auf wissenschaftlich fundierter Basis die Hintergründe und Fakten zur Wirkung von Waldaufenthalten und sensibilisiert Leserinnen und Leser für den großen Gesundheitsnutzen von Waldbaden (Shinrin-yoku) und Waldtherapie. Der Wald lädt als Ruheoase ein zu entschleunigen, zu regenerieren und neue Energie zu schöpfen. Geschrieben für interessierte Laien – Psychotherapeuten, Ärzte und andere Gesundheitsberufe können mitlesen. Aus dem Inhalt Wie der Wald und sein Klima auf uns wirkt – Wie Sie den Wald und seine Atmosphäre für Ihre Gesundheit entdecken und nutzen können. Die Autorinnen Prof. Dr. Dr. Angela Schuh und Gisela Immich, M.Sc., beforschen an der Ludwig-Maximilians-Universität München die Wirkungen von Wald und Klima auf die Gesundheit und entwickeln Konzepte für die präventive Waldnutzung und Waldtherapie.
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